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两种食物搭配不仅帮助男士壮阳还能降血压

2019-11-10 01:53:54来源:励志吧0次阅读

随着生活水平的不断提高,我们的口味也越来越重了,就是这些重口味可能会使我们的血压生高,同时盐摄入过多还会导致我们男性能力下降,下面就介绍俩中食物,偶尔吃它们会对我们重口味带来的身体隐患有所帮助!

两种食物搭配不仅帮助男士壮阳还能降血压

洋葱

1,洋葱降压壮阳。

两种食物搭配不仅帮助男士壮阳还能降血压

茼蒿菜

2,茼蒿菜辅助降压。

茼蒿杆里还有一种精油的物质,对降血压和降血脂有一定的功效,那么美国曾经做过一项试验,准备俩组小白鼠,同样喂一些大量含钠(血压升高的物质)的食物,专门给其中一组喂食了茼蒿杆,一个月之后发现,在没有喂食茼蒿杆的小白鼠,明显比喂食茼蒿杆的小白鼠血压要高得多。

两种食物搭配不仅帮助男士壮阳还能降血压

茼蒿菜炒洋葱

3,洋葱炒茼蒿能发挥最大功效。

首先将茼蒿洗净后切段备用,然后选择紫皮洋葱,因为紫皮洋葱含大量的花青素可以预防衰老提高性能力,而且硫化物也远远高于普通洋葱,然后把洋葱切粒,一部分放进锅里和茼蒿菜一起炒熟,盛盘后把领一部分洋葱撒在炒熟菜的表面,这样就做到了洋葱生熟俩吃了。生吃洋葱可以起到壮阳效果,熟吃可以起到降血压降血脂的效果。

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